「 炭酸水 」一覧

炭酸水の効果効能とは!?美容や健康に良い飲み方がある!?

日本ではまだそこまで馴染みのない炭酸水。炭酸ジュースやお酒を割るために使用する人はいますが、無糖タイプの炭酸水を飲むという人は、そこまで多くなりません。しかし、海外ではかなりメジャーな飲み物で、健康促進や美容効果があると言われていて、一般家庭に広く普及しています。炭酸水とはなにか、また、どのような効果やメリット、デメリット、飲み方などについて紹介します。