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秋の味覚サンマに寄生する寄生虫恐るるに足らず!たった1つの調理法で全て解決!

日本人の秋の味覚と言えば「サンマ」を思い浮かべる人も多いでしょう。秋のさんまは大変脂が乗っており、塩焼きや生食でお刺身でも美味しく頂く事が出来ます。そんなサンマですが寄生虫が居る場合があり、その寄生虫によって食中毒症状を起こしてしまう場合が有ります。ただし、前提知識があれば何も恐れることはないので、この記事を一読して(笑)、サンマを美味しく頂きましょう。

カフェインの効果や副作用は!?とりすぎはヤバい!?摂取量の目安とは!?

コーヒーなどから日常的に摂取しているカフェイン。眠気を抑えられたり、集中力が増したりとついつい頼ってしまいます。しかし、具体的なカフェインの効果や副作用、また摂取量の目安などを知らないことも多い。ここではそれらカフェインを徹底的に掘り下げていきたいと思います。